3D立体拍摄技术特指用两台摄影机同时以一定间距和夹角来记录影像的方式。之前大多数立体电影制作还停留在电脑三维的虚拟绘制状态，因为两台摄影机的同步对焦，同步变焦，同步角度调整需要几个人同时同步作业，非常难以协调，这也是观众最终在电影荧幕上看立体效果时间长会导致双眼疲劳和难受的原因。此问题目前已有得到有效解决，那就是使用3D 立体拍摄支架进行拍摄。
在一根金属滑轨上安装两个相对的可移动的摄影机云台，每个云台都可以各自进行手动和自动旋转，俯仰，侧倾等调节来驱动摄影机的焦点焦距和两台机位的夹角同时对应调整到最佳状态和位置，这样通过立体监视器可以随时调整出屏效果。甚至还可以运用多台摄影机自动跟踪动态人物或主体进行多机位的间距与夹角调节。
Genus Hurricane Rig 3D立体拍摄支架
3D立体拍摄支架种类繁多，功能不一，价格相差也很远。支架的好坏直接影响拍摄质量，高质量的支架不会因为调整间距和会聚角而改变高度、旋转等误差；而低质量的支架校正难，参数易变动，建议使用结实耐用、重量较轻、摄像机固定牢固、各参数调整灵活的高质量支架。
3D 立体拍摄架目前分为左右平行和上下垂直两种：
Miracube公司的左右平行和上下垂直立体拍摄架
平行方式的立体拍摄架由于机身体积问题，两台机器的镜头之间的间距（以下简称为轴间距）不可能很小，这样两支镜头的距离很难达到65mm左右的最佳距离，因此在拍摄近距离场景的时候会出现重影以及胀眼等不适感，所以平行式立体拍摄架多用于远景拍摄。以sony ex1 为例，5 米以内基本上就不适合了；上下垂直式立体拍摄架的构造不存在轴间距问题，它通过分光镜将一幅画面分成两幅上下画面分别对应左右摄像机，从而使两镜头之间的距离无限缩短至65mm的黄金轴间距，甚至能将两台机器的镜头完全重合以达到拍摄近景的需要。但是由于使用了分光镜使得上下垂直式拍摄架在拍摄远景时不太占有优势。目前来讲，上下垂直方式和左右平行方式的立体拍摄架各有所长，需要根据具体的拍摄要求选择使用。
